Quando
ONLINE
dal 6 ottobre 2026
– martedì dalle 8,30 alle 9
– giovedì dalle 18,00 alle 18,30
mediante piattaforma “zoom” – ricevi il link dopo la REGISTRAZIONE QUI
IN PRESENZA
c/o Centro Rigpa di Torino
Via Massena, 82
9 e 23 ottobre 2026
13 e 27 novembre 2026
11 e 18 dicembre 2026
dalle 18,45 alle 19,30
Offerta libera
Informazioni e contatti
Per Online
392 33 07 254 (Cinzia)
340 27 58 006 (Annalisa)
In Presenza
348 53 35 306 (Rosanna)
333 59 14 044 (Cristina)
Drop in: momenti di meditazione
Quando incomincerete a capire dove vi porterà la meditazione, vi ci accosterete come al più grandioso compito della vita, quello che esige il massimo della perseveranza, dell’entusiasmo, dell’intelligenza e della disciplina
– Sogyal Rinpoche, Il Libro Tibetano del Vivere e del Morire –
Incontri di meditazione
La meditazione è la maniera di riportarci a noi stessi, dove possiamo davvero fare l’esperienza ed assaporare il nostro essere completo, al di là di tutti i modelli abituali. Nella quiete e nel silenzio della meditazione intravediamo quella profonda natura interiore che abbiamo perduto di vista tanto, tanto tempo fa, presi dall’agitazione e dalla distrazione della mente. Immersi nei ritmi frenetici della quotidianità, fatichiamo a concederci un breve spazio di tempo dedicato unicamente a noi stessi. Da soli è ancora più difficile e complicato.
INSIEME E’ MEGLIO: poterci addestrare nella meditazione “in gruppo” anche a distanza ci può aiutare a coltivare quell’abitudine che ci sarà di supporto nella nostra pratica quotidiana. La meditazione praticata in Rigpa proviene dagli insegnamenti autentici del Buddha e tutti possono applicarla e trarne i benefici.
A chi si rivolge?
Le sessioni sono aperte a tutti e particolarmente adatte anche per coloro che hanno già esperienza meditativa e vogliono trovare una stabilità nella pratica.
Istruttori
Le sessioni sono tenute da istruttori esperti di Rigpa.
Contenuti
Si tratta di regolari sessioni di meditazione guidata che sono una meravigliosa opportunità per sperimentare la pratica in modo regolare e continuativo in un’atmosfera favorevole e rilassante.